top of page
Mindful yoga i forjulstiden med Øydis Vevik
lør. 21. des.
|Arendal
Øydis Vevik er tilbake i studio, denne gang med Jonathan Weber sin Mindful yoga utdanning i bagasjen!
Tid og sted
21. des. 2024, 12:00 – 14:00
Arendal, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge
Gjester
Om arrangementet
Øydis Vevik hilser deg velkommen til studio for å nyte førjulstiden med Mindful yoga
Mindful yoga
En terapeutisk bevegelses tilnærming med mindfulness og meditasjon. Opplev endring i tilstedeværelse og nytelse!
Nevroplastiske øvelser med bruk av flyt og rytme vil kunne aktivere kroppens selvhelende mekanismer og naturlige evne til å frigjøre spenninger. Dette kan redusere stress, forbedre søvnen, øke mentalt velbehag, forbedre hukommelse, gi mer energi og kreativitet.
Billetter
Mindful yoga
kr 450,00
Total
kr 0,00
bottom of page